こんにちわ♪　田村です

今年もあっという間に7月です！

はやくも夏がやってきますね　＾　＾　わくわくします！

しかし一部の地域では

夏風邪が流行っているようなので 皆さまもお気をつけて下さい><！



話は変わって 　休日は久しぶりにスポーツを☆ 


卓球を20分ほどと ボーリングを5ゲームほど。。

卓球では良い汗をかきました！
体を動かすことは、すばらしいと実感(笑)

そしてボーリング！

数ヶ月ぶりです！
ガーター５回連続で焦りました(笑)
ですが一向に上達しません。。。

どうすれば真っ直ぐ行くのでしょう？


２ゲーム終えたころには腕が… ＞　＜


運動不足を痛感です(´Д｀)


翌日には筋肉痛が(´Д｀)(今も…)


ですが、かなりストレス発散になりましたー！

すっきりして
また一週間頑張ろうって思えました♪




ここで、今回おすすめする商品はー！！

夏にぴったり！ゼリーのお酒です！

 　　　

夏に近づくにつれ冷たい食べ物が 恋しくなります

こちらのゼリーのお酒は
冷蔵庫で冷やしてもよし！
冷凍庫で凍らせてもよし！
なのです ！

ゼリーで食べるのも勿論、美味しいのですが
凍らせてシャーベット状にしても 美味しさupします☆


ぜひともお試し下さい♪
（ちなみに私のおすすめはゆず　！）

では(^o^)

ネットショップ　是非、のぞいてみてください☆